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Miguel Flores Galindo, docente de la carrera de Psicología de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya (UARM), participó en un informe del diario La República sobre cómo vencer el estrés académico y lograr los objetivos académicos en la etapa universitaria.
El especialista señaló que la presión por obtener resultados inmediatos puede llevar a los estudiantes a ignorar su cansancio y las dudas que surgen en el proceso de aprendizaje. Asimismo, enfatizó la importancia de reconocer y gestionar las emociones durante esta etapa. “Aprender requiere tiempo, paciencia y, sobre todo, la capacidad de ser amables con nosotros mismos cuando los avances no son inmediatos”, añadió.
Informe completo en La República
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